一、行程概览
总里程：约3500公里（肥城至拉萨）
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月（避开雨季和严寒）
二、详细路线规划
- 第一阶段：肥城至成都（2天）
路线：肥城→郑州→西安→成都（G30连霍高速转G5京昆高速）
重点：成都休整，补充物资，检查车辆。 - 第二阶段：川藏段（12-15天）
D1：成都→雅安→泸定→康定（海拔2560m）
D2：康定→折多山→新都桥→雅江（高原适应）
D3：雅江→理塘→稻城亚丁（可选支线）
D4：理塘→巴塘→金沙江大桥（进入西藏）
D5：芒康→左贡→怒江72拐→八宿
D6：八宿→然乌湖→波密（冰川景观）
D7：波密→通麦天险→鲁朗→林芝
D8：林芝→工布江达→拉萨（布达拉宫终点）
三、关键准备事项
- 车辆要求：SUV或越野车，必备防滑链、备胎及应急工具；
- 证件：身份证、驾驶证、边防证（若前往珠峰等地区）；
- 高原应对：携带氧气瓶、红景天，避免剧烈运动，注意保暖。
四、不可错过的体验
- 新都桥摄影天堂捕捉光影
- 然乌湖倒映雪山的晨景
- 鲁朗石锅鸡品尝藏地美食
- 布达拉宫夜景打卡
提示：每日行车不超过8小时，随时关注天气和路况预警。